【男性心理健康系列】男人之苦（二）

上回提及疫情使男士們更多感受到强烈孤立感。

一項研究發現，在新冠疫情期間，男性與朋友和家人的電話或視頻交談比女性少。我們有一段長時間，因為要保持社交距離而較少親身接觸朋友和親人，電話或視頻有效幫助我們維持這些有意義的情感聯繫。但若男性較少用這些方法，長時間持續減少社交互動，便較容易感到孤立，他們的心理健康亦因此有機會受到更大程度的影響。

下回再談無力感。

✍🏻撰文：臨床心理學家 林蔚博士

🥚蛋の圖片設計：小C子

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