新冠疫情持續不明朗，亦促使每個人必須適應新的生活方式，這不只為我們帶來各種壓力，亦影響我們的情緒和心理健康。疫情為每個人帶來的影響程度各有不同，那在男性和女性之間是否有分別呢？
最近有研究指出 ，在疫情期間，男性表現出的焦慮程度略低於女性，但抑鬱和自殺念頭水平均較高。也許我們以為男士們適應得很好，但他們內心可能有苦自己知。男士們也可能因為各種原因而很少求助。
事實上，儘管女性嘗試自殺的可能性較男性大，男性自殺的成功率卻較高，數據顯示幾乎是女性的倍。這意味著男士們是需要好好正視自己的情緒和心理健康，不要讓感受抑壓至爆煲，甚至造成悲劇。
撰文：臨床心理學家 林蔚博士 蛋の圖片設計：小C子